7.2 km | 00:49:41 | 06:55/km日期: 2021-02-14 17:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 8084 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'58" / 07'05" / 07'34" / 07'14" / 06'11" / 06'20" / 06'15" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'51") | 1001 / 1001 | 165 / 86 |
| 2 | | 07'09" (+01'01") | 1000 / 2002 | 162 / 85 |
| 3 | | 07'32" (+01'24") | 1001 / 3003 | 159 / 83 |
| 4 | | 07'19" (+01'11") | 1002 / 4006 | 155 / 87 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5007 | 171 / 94 |
| 6 | | 06'22" (+00'14") | 1002 / 6009 | 170 / 92 |
| 7 | | 06'15" (+00'07") | 1001 / 7010 | 171 / 93 |
| 8 | | 10'39" (+04'31") | 170 / 7181 | 111 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.88 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'05" | 00:14'03" |
| 3 | 07'34" | 00:21'37" |
| 4 | 07'14" | 00:28'51" |
| 5 | 06'11" | 00:35'02" |
| 6 | 06'20" | 00:41'22" |
| 7 | 06'15" | 00:47'37" |
| 7.2 | 11'23" | 00:49'41" |
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