11.0 km | 01:18:16 | 07:05/km日期: 2021-02-18 17:48 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 744 Cal - 總步數: 11962 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'41" / 07'45" / 07'00" / 06'14" / 07'06" / 06'23" / 06'28" / 06'36" / 06'10" / 05'59" / 09'44" / 38'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.04 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'45" | 00:15'26" |
| 3 | 07'00" | 00:22'26" |
| 4 | 06'14" | 00:28'40" |
| 5 | 07'06" | 00:35'46" |
| 6 | 06'23" | 00:42'09" |
| 7 | 06'28" | 00:48'37" |
| 8 | 06'36" | 00:55'13" |
| 9 | 06'10" | 01:01'23" |
| 10 | 05'59" | 01:07'22" |
| 11 | 09'44" | 01:17'06" |
| 11.0 | 46'17" | 01:18'16" |
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