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 |  全馬 | 05:04:49 | 07:13/km | 第11馬
日期: 2015-01-11 08:00 - 卡路里: 2279 Cal 昨天的烏來超半馬的疲累在接近21km時還是明顯發生了！><″……再加上後半馬2/3圈的大逆風風勢好像明顯更慘烈…真的跑走得好磨人…真的開始又對自己發嘮叨…幹嘛來跑這繞圈圈賽（一整個不是我的菜…根本自虐的徹底:-P）…加上右腳底筋膜又開始作祟…一路到最後一圈總共就調整了鞋帶3次><″順便稍拉一下筋…還好有調整有差…就沒明顯的不適可以繼續前進…但從原本以為可以好好跑的心…一整個還是跑到殘念（沒法進5…最後1km眼看著剩4分鐘就過5了…乾脆去上個廁所…XDDD……上完一出來～人真的就身心舒暢了耶）……一路開心得奔回終點！…開心～又敖過了一個吃風吃到撐爆的馬！:-P（進終點前500公尺跟一位原先在我前面的跑友加油…說衝一下…來一起進終點吧！他卻只跟我說加油…然後加了一句說：他還有一圈！@@……我只好回頭跟他比讚～加油撐回來哦！^^） 賽前宣言: 應該不會繞到發暈吧XD 賽後評分: 停車方便、路線是也好跑啦！只是真的很無聊…也沒什麼加油團…跑這種路線長距離真的很磨人！（當然還是辛苦工作人員跟攝影大哥啦）哈～全馬的補給真的是很普普耶……不過天候風這麼大好像放什麼都不是…餅乾類到後面都稍軟了:-P…但賽後便當還不錯吃！
聽跑休閒組的朋友說…他們完賽也有餐盒跟熱食可以先吃真的也算有貼心到陪伴來的眷屬們囉！ 給 4 星  1月累積里程 : 313.50 km 手動上傳 | 9 years ago | ||||||||||||
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