魏小鴻 2021/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

魏小鴻新北市
ID 539921

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8.3 km | 00:53:08 | 06:24/km

日期: 2021-02-16 07:39 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'07" / 06'34" / 06'31" / 05'56" / 06'27" / 06'20" / 06'44" / 06'17" / 07'31" /

基本訓練
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第9次-第一次晨跑🏃

2月累積里程 : 66.17 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'34"	00:12'41"
3	06'31"	00:19'12"
4	05'56"	00:25'08"
5	06'27"	00:31'35"
6	06'20"	00:37'55"
7	06'44"	00:44'39"
8	06'17"	00:50'56"
8.3	06'15"	00:53'07"

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