9.2 km | 01:27:33 | 09:32/km日期: 2021-02-09 19:20 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'04" / 09'44" / 07'59" / 07'30" / 08'42" / 14'11" / 11'00" / 08'42" / 09'42" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'45" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'11" (+06'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+03'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'42" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'41" (+02'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'12" | 173 / 9173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 09'44" | 00:18'48" |
| 3 | 07'59" | 00:26'47" |
| 4 | 07'30" | 00:34'17" |
| 5 | 08'42" | 00:42'59" |
| 6 | 14'11" | 00:57'10" |
| 7 | 11'00" | 01:08'10" |
| 8 | 08'42" | 01:16'52" |
| 9 | 09'42" | 01:26'34" |
| 9.2 | 07'13" | 01:27'49" |
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