9.0 km | 01:04:25 | 07:08/km日期: 2021-02-16 17:17 - 平均心率: 149 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'10" / 06'29" / 06'06" / 06'00" / 05'58" / 06'03" / 06'08" / 06'29" / 82'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'33" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'29" (+05'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'24" (+03'26") | 16 / 9016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 06'29" | 00:11'39" |
| 3 | 06'06" | 00:17'45" |
| 4 | 06'00" | 00:23'45" |
| 5 | 05'58" | 00:29'43" |
| 6 | 06'03" | 00:35'46" |
| 7 | 06'08" | 00:41'54" |
| 8 | 06'29" | 00:48'23" |
| 9.0 | 01'17" | 00:49'42" |
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