13.5 km | 01:31:20 | 06:46/km日期: 2021-02-16 19:09 - 平均心率: 169 - 卡路里: 776 Cal - 總步數: 15700 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'25" / 05'23" / 06'32" / 06'08" / 06'31" / 08'16" / 07'07" / 08'45" / 06'55" / 06'53" / 06'58" / 05'57" / 05'45" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 1000 | 187 / 98 |
| 2 | | 05'22" | 1002 / 2003 | 192 / 96 |
| 3 | | 06'30" (+01'08") | 1000 / 3004 | 176 / 87 |
| 4 | | 06'11" (+00'49") | 1000 / 4005 | 182 / 88 |
| 5 | | 06'30" (+01'08") | 1000 / 5006 | 178 / 86 |
| 6 | | 08'19" (+02'57") | 1000 / 6007 | 151 / 79 |
| 7 | | 07'07" (+01'45") | 1000 / 7007 | 176 / 79 |
| 8 | | 08'44" (+03'22") | 1000 / 8007 | 137 / 82 |
| 9 | | 06'58" (+01'36") | 1001 / 9008 | 174 / 82 |
| 10 | | 06'55" (+01'33") | 1002 / 10010 | 173 / 83 |
| 11 | | 06'55" (+01'33") | 1000 / 11011 | 177 / 81 |
| 12 | | 05'58" (+00'36") | 1001 / 12013 | 185 / 90 |
| 13 | | 05'43" (+00'21") | 1002 / 13015 | 185 / 94 |
| 14 | | 09'45" (+04'23") | 459 / 13475 | 144 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1206~1466 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1466~1651 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1651~1707 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1707~1809 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 1809~1856 | 97.5~100% |
| 最大心率為1856 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.10 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'23" | 00:10'48" |
| 3 | 06'32" | 00:17'20" |
| 4 | 06'08" | 00:23'28" |
| 5 | 06'31" | 00:29'59" |
| 6 | 08'16" | 00:38'15" |
| 7 | 07'07" | 00:45'22" |
| 8 | 08'45" | 00:54'07" |
| 9 | 06'55" | 01:01'02" |
| 10 | 06'53" | 01:07'55" |
| 11 | 06'58" | 01:14'53" |
| 12 | 05'57" | 01:20'50" |
| 13 | 05'45" | 01:26'35" |
| 13.5 | 09'59" | 01:31'20" |
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