Yu Jiun Lin 2021/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Jiun Lin 台中
ID 300482

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13.1 km | 01:44:00 | 07:56/km

日期: 2021-02-15 16:31 - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'59" / 07'16" / 07'32" / 06'35" / 05'45" / 08'02" / 07'50" / 07'55" / 07'34" / 08'15" / 08'40" / 08'35" / 09'51" / 11'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 124.66 km

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 : 4233.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

, 李建輝和其他 2 人說推

·

吉哥讚啊

2021-02-15 18:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	07'16"	00:16'15"
3	07'32"	00:23'47"
4	06'35"	00:30'22"
5	05'45"	00:36'07"
6	08'02"	00:44'09"
7	07'50"	00:51'59"
8	07'55"	00:59'54"
9	07'34"	01:07'28"
10	08'15"	01:15'43"
11	08'40"	01:24'23"
12	08'35"	01:32'58"
13	09'51"	01:42'49"
13.1	10'43"	01:43'56"

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