3.1 km | 00:14:35 | 04:40/km日期: 2021-02-03 20:05 - 平均心率: 161 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 11'20" / 09'52" / 09'55" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'16") | 308 / 308 |
| 2 | | 04'44" (+00'16") | 304 / 613 |
| 3 | | 04'28" | 631 / 1244 |
| 4 | | 04'32" (+00'04") | 317 / 1562 |
| 5 | | 04'43" (+00'15") | 309 / 1871 |
| 6 | | 04'48" (+00'20") | 312 / 2183 |
| 7 | | 04'45" (+00'17") | 324 / 2508 |
| 8 | | 04'40" (+00'12") | 302 / 2810 |
| 9 | | 04'48" (+00'20") | 303 / 3114 |
| 10 | | 05'29" (+01'01") | 5 / 3119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 09'52" | 00:21'12" |
| 3 | 09'55" | 00:31'07" |
| 3.1 | 04'26" | 00:31'39" |
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