Hsu-Cheng Tseng 2021/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Hsu-Cheng Tseng 高雄
ID 468371

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Hsu-Cheng Tseng

24.0 km | 02:20:04 | 05:49/km

日期: 2021-02-13 05:53 - 卡路里: 1255 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'06" / 05'41" / 06'09" / 05'58" / 05'32" / 05'33" / 06'06" / 05'33" / 05'48" / 05'21" / 05'33" / 05'36" / 05'44" / 05'36" / 05'36" / 05'37" / 05'40" / 05'31" / 06'00" / 05'34" / 05'39" / 06'35" / 06'00" / 06'18" / 07'30" /

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2月累積里程 : 170.64 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	05'41"	00:12'47"
3	06'09"	00:18'56"
4	05'58"	00:24'54"
5	05'32"	00:30'26"
6	05'33"	00:35'59"
7	06'06"	00:42'05"
8	05'33"	00:47'38"
9	05'48"	00:53'26"
10	05'21"	00:58'47"
11	05'33"	01:04'20"
12	05'36"	01:09'56"
13	05'44"	01:15'40"
14	05'36"	01:21'16"
15	05'36"	01:26'52"
16	05'37"	01:32'29"
17	05'40"	01:38'09"
18	05'31"	01:43'40"
19	06'00"	01:49'40"
20	05'34"	01:55'14"
21	05'39"	02:00'53"
22	06'35"	02:07'28"
23	06'00"	02:13'28"
24	06'18"	02:19'46"
24.0	07'17"	02:20'04"

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