宏陽蔡 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

宏陽蔡桃園
ID 160132

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7.2 km | 00:43:44 | 06:05/km

日期: 2015-01-06 17:36 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'32" / 06'12" / 06'04" / 06'04" / 06'00" / 06'00" / 05'56" / 05'11" /

1月累積里程 : 250.99 km

GPX 上傳 | 9 years ago

劉康全, Co 和其他 21 人說推

·

Miss Lo 過2天就要比賽了!!!加油喔^0^

2015-01-09 12:45 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'12"	00:12'44"
3	06'04"	00:18'48"
4	06'04"	00:24'52"
5	06'00"	00:30'52"
6	06'00"	00:36'52"
7	05'56"	00:42'48"
7.2	05'11"	00:43'44"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"