4.6 km | 01:07:59 | 14:46/km日期: 2021-02-13 13:53 - 平均心率: 86 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 14'10" / 16'46" / 25'10" / 13'30" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'33" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'45" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'57" (+03'37") | 761 / 2761 |
| 4 | | 14'20" | 1000 / 3761 |
| 5 | | 10'15" | 842 / 4603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 178.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'10" | 00:14'10" |
| 2 | 16'46" | 00:30'56" |
| 3 | 25'10" | 00:56'06" |
| 4 | 13'30" | 01:09'36" |
| 4.6 | 09'36" | 01:15'24" |
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