孫提陞 2021/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

孫提陞 ALL
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00:50:00

日期: 2021-02-13 15:40 - 地點: 媽媽家 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 363 Cal

在媽媽家吃飽中午餐，有種不運動不自在的感覺，想要去橋下跑步孫子要一直跟著，只好帶出去走走逛逛，但心中就是不踏實，所以在媽媽家裡做核心運動，
55個動作包括伏地挺身80下(分次做)平板支撐5分鐘。

Android 手動上傳 | 3 years ago

Hight Hsu, Chin Hsing Lin 和其他 39 人說推

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觀看另 10 則留言

Ming Yeh 核心運動愉快！

2021-02-14 19:13 ·

1 個人推

Kelly🌸🌼 踏實踏實一直很精實踏實運動👍👍👍👍

2021-02-14 22:23 ·

1 個人推

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