3.0 km | 00:26:43 | 08:54/km日期: 2021-02-08 22:22 - 平均心率: 133 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'23" / 06'41" / 11'33" / 116'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'33" (+04'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:33'25" (+26'45") | 1 / 3001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 5.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 06'41" | 00:15'04" |
| 3 | 11'33" | 00:26'37" |
| 3.0 | 100'34" | 00:26'44" |
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