葉又鳴 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

葉又鳴高雄
ID 271302

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5.8 km | 00:15:53 | 02:42/km

日期: 2021-01-20 03:59 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 04'05" / 02'08" / 02'07" / 02'23" / 02'36" / 03'02" /

基本訓練

1月累積里程 : 30.59 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'05"	00:04'05"
2	02'08"	00:06'13"
3	02'07"	00:08'20"
4	02'23"	00:10'43"
5	02'36"	00:13'19"
5.9	02'59"	00:15'54"

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