7.0 km | 00:39:28 | 05:37/km日期: 2021-02-12 16:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'39" / 05'31" / 05'19" / 05'10" / 05'06" / 06'21" / 06'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" | 8 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
220.55 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'31" | 00:11'10" |
| 3 | 05'19" | 00:16'29" |
| 4 | 05'10" | 00:21'39" |
| 5 | 05'06" | 00:26'45" |
| 6 | 06'21" | 00:33'06" |
| 7 | 06'21" | 00:39'27" |
| 7.0 | 05'41" | 00:39'30" |
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