黃以志 2021/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃以志高雄
ID 279423

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3.1 km | 00:17:16 | 05:38/km

日期: 2021-02-09 17:39 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'48" / 05'37" / 05'22" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'44" (+00'21")

995 / 995

2

05'37"

(11'20")

05'36" (+00'13")

1001 / 1997

3

05'27"

(16'47")

05'23"

1010 / 3008

4

00'15"

(17'02")

05'02"

49 / 3057

2月累積里程 : 42.32 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

陳明宏, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'37"	00:11'25"
3	05'22"	00:16'47"
3.1	04'20"	00:17'02"

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