王子蕾 2021/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

王子蕾新北市
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7.0 km | 01:01:06 | 08:42/km

日期: 2021-02-10 06:29 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'00" / 10'10" / 10'09" / 08'38" / 08'17" / 08'20" / 07'57" / 29'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 22.68 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

小翠和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	10'10"	00:17'10"
3	10'09"	00:27'19"
4	08'38"	00:35'57"
5	08'17"	00:44'14"
6	08'20"	00:52'34"
7	07'57"	01:00'31"
7.0	28'54"	01:01'06"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"