10.3 km | 01:11:00 | 06:52/km日期: 2021-02-07 07:29 - 總爬升: 229 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 742 Cal - 總步數: 13256 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'44" / 06'53" / 07'06" / 07'24" / 06'40" / 06'40" / 06'40" / 06'40" / 06'43" / 06'32" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'12") | 1001 / 1001 | 194 / 75 |
| 2 | | 07'00" (+00'23") | 1000 / 2001 | 194 / 73 |
| 3 | | 07'15" (+00'38") | 1001 / 3003 | 191 / 72 |
| 4 | | 07'28" (+00'51") | 1002 / 4005 | 191 / 70 |
| 5 | | 06'43" (+00'06") | 1001 / 5007 | 186 / 79 |
| 6 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 6008 | 183 / 79 |
| 7 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 7008 | 184 / 80 |
| 8 | | 06'43" (+00'06") | 1000 / 8008 | 179 / 82 |
| 9 | | 06'49" (+00'12") | 1002 / 9011 | 179 / 81 |
| 10 | | 06'37" | 1001 / 10012 | 180 / 83 |
| 11 | | 06'08" | 303 / 10316 | 183 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
92.06 km 
赤腳 10.5 累積 :
1923.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'53" | 00:13'37" |
| 3 | 07'06" | 00:20'43" |
| 4 | 07'24" | 00:28'07" |
| 5 | 06'40" | 00:34'47" |
| 6 | 06'40" | 00:41'27" |
| 7 | 06'40" | 00:48'07" |
| 8 | 06'40" | 00:54'47" |
| 9 | 06'43" | 01:01'30" |
| 10 | 06'32" | 01:08'02" |
| 10.3 | 09'21" | 01:11'00" |
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