10.0 km | 01:00:39 | 06:02/km日期: 2021-02-08 19:04 - 平均心率: 145 - 卡路里: 767 Cal - 總步數: 11436 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'31" / 06'13" / 05'49" / 06'01" / 05'39" / 07'11" / 05'56" / 05'49" / 05'23" / 05'58" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'10") | 1007 / 1007 | 185 / 82 |
| 2 | | 06'07" (+00'46") | 1005 / 2013 | 192 / 84 |
| 3 | | 05'47" (+00'26") | 1005 / 3018 | 192 / 89 |
| 4 | | 06'01" (+00'40") | 1007 / 4026 | 191 / 86 |
| 5 | | 05'36" (+00'15") | 1008 / 5034 | 191 / 92 |
| 6 | | 07'07" (+01'46") | 1001 / 6035 | 168 / 83 |
| 7 | | 05'57" (+00'36") | 1003 / 7039 | 189 / 88 |
| 8 | | 05'47" (+00'26") | 1003 / 8042 | 192 / 89 |
| 9 | | 05'21" | 1006 / 9048 | 198 / 94 |
| 10 | | 05'54" (+00'33") | 1009 / 10057 | 188 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 319.75 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'13" | 00:12'44" |
| 3 | 05'49" | 00:18'33" |
| 4 | 06'01" | 00:24'34" |
| 5 | 05'39" | 00:30'13" |
| 6 | 07'11" | 00:37'24" |
| 7 | 05'56" | 00:43'20" |
| 8 | 05'49" | 00:49'09" |
| 9 | 05'23" | 00:54'32" |
| 10 | 05'58" | 01:00'30" |
| 10.0 | 05'30" | 01:00'39" |
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