7.8 km | 02:08:50 | 16:37/km日期: 2021-02-05 08:36 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 84 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 1445'36" / 49'38" / 106'14" / 250'00" / 05'57" / 114'02" / 15'20" / 22'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'22" (+26'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'31" (+21'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'25" (+17'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'45" (+08'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'20" (+10'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'41" (+08'03") | 752 / 7752 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 1445'36" | 24:05'36" |
| 2 | 49'38" | 24:55'14" |
| 3 | 106'14" | 26:41'28" |
| 4 | 250'00" | 30:51'28" |
| 5 | 05'57" | 30:57'25" |
| 6 | 114'02" | 32:51'27" |
| 7 | 15'20" | 33:06'47" |
| 7.8 | 22'50" | 33:23'59" |
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