10.0 km | 00:55:56 | 05:34/km日期: 2021-02-06 17:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 766 Cal - 總步數: 10766 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'05" / 05'42" / 05'39" / 05'31" / 05'32" / 05'33" / 05'27" / 05'24" / 05'33" / 05'23" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'45") | 1003 / 1003 | 185 / 88 |
| 2 | | 05'41" (+00'22") | 1008 / 2012 | 190 / 92 |
| 3 | | 05'35" (+00'16") | 1002 / 3014 | 192 / 93 |
| 4 | | 05'31" (+00'12") | 1007 / 4022 | 192 / 93 |
| 5 | | 05'29" (+00'10") | 1006 / 5028 | 193 / 94 |
| 6 | | 05'29" (+00'10") | 1001 / 6029 | 193 / 94 |
| 7 | | 05'27" (+00'08") | 1006 / 7036 | 193 / 94 |
| 8 | | 05'22" (+00'03") | 1003 / 8040 | 194 / 95 |
| 9 | | 05'30" (+00'11") | 1008 / 9048 | 194 / 93 |
| 10 | | 05'19" | 1009 / 10058 | 195 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 319.75 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'42" | 00:11'47" |
| 3 | 05'39" | 00:17'26" |
| 4 | 05'31" | 00:22'57" |
| 5 | 05'32" | 00:28'29" |
| 6 | 05'33" | 00:34'02" |
| 7 | 05'27" | 00:39'29" |
| 8 | 05'24" | 00:44'53" |
| 9 | 05'33" | 00:50'26" |
| 10 | 05'23" | 00:55'49" |
| 10.0 | 06'06" | 00:55'56" |
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