10.6 km | 01:14:27 | 07:01/km日期: 2021-02-07 06:03 - 平均心率: 155 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'31" / 07'18" / 07'12" / 07'00" / 06'53" / 10'45" / 06'17" / 06'17" / 05'44" / 05'50" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+05'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'10" (+00'27") | 599 / 10599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 111.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'18" | 00:14'49" |
| 3 | 07'12" | 00:22'01" |
| 4 | 07'00" | 00:29'01" |
| 5 | 06'53" | 00:35'54" |
| 6 | 10'45" | 00:46'39" |
| 7 | 06'17" | 00:52'56" |
| 8 | 06'17" | 00:59'13" |
| 9 | 05'44" | 01:04'57" |
| 10 | 05'50" | 01:10'47" |
| 10.6 | 06'08" | 01:14'28" |
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