6.0 km | 00:36:23 | 06:03/km日期: 2021-01-16 17:17 - 平均心率: 170 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 100% - PM2.5: 不佳(59)
Pace: 06'10" / 06'03" / 05'59" / 06'05" / 05'59" / 06'03" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 9.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'03" | 00:12'13" |
| 3 | 05'59" | 00:18'12" |
| 4 | 06'05" | 00:24'17" |
| 5 | 05'59" | 00:30'16" |
| 6 | 06'03" | 00:36'19" |
| 6.0 | 05'00" | 00:36'23" |
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