Michael Chi 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Chi 高雄
ID 227866

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3.5 km | 00:22:51 | 06:37/km

日期: 2021-01-20 17:25 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'17" / 05'57" / 05'56" / 08'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 5.45 km

hoka oneone 黑累積 : 229.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏, 楊樂樂（二哥）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	05'57"	00:13'14"
3	05'56"	00:19'10"
3.4	08'17"	00:22'53"

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