10.1 km | 00:59:16 | 05:53/km日期: 2013-03-23 16:24 - 平均心率: 169 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 04'50" / 05'00" / 04'56" / 06'43" / 06'30" / 06'31" / 05'19" / 06'16" / 06'22" / 06'22" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
34.83 km 
MIZUNO WAVE AMULET 3 累積 :
918.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'00" | 00:09'50" |
| 3 | 04'56" | 00:14'46" |
| 4 | 06'43" | 00:21'29" |
| 5 | 06'30" | 00:27'59" |
| 6 | 06'31" | 00:34'30" |
| 7 | 05'19" | 00:39'49" |
| 8 | 06'16" | 00:46'05" |
| 9 | 06'22" | 00:52'27" |
| 10 | 06'22" | 00:58'49" |
| 10.1 | 06'13" | 00:59'16" |
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