Jackie Lee 2021/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jackie Lee 高雄
ID 311304

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13.4 km | 01:23:04 | 06:10/km

日期: 2021-02-01 16:50 - 卡路里: 811 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 38% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'29" / 06'24" / 06'38" / 06'13" / 06'12" / 06'25" / 06'18" / 06'06" / 06'12" / 06'10" / 05'50" / 06'01" / 06'27" / 05'51" /

基本訓練

2月累積里程 : 121.43 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

孫健雄, Jackie Lee 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'24"	00:11'53"
3	06'38"	00:18'31"
4	06'13"	00:24'44"
5	06'12"	00:30'56"
6	06'25"	00:37'21"
7	06'18"	00:43'39"
8	06'06"	00:49'45"
9	06'12"	00:55'57"
10	06'10"	01:02'07"
11	05'50"	01:07'57"
12	06'01"	01:13'58"
13	06'27"	01:20'25"
13.5	05'47"	01:23'03"

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