劉益華 2021/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

劉益華台中
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2.4 km | 00:34:06 | 14:26/km

日期: 2021-01-31 21:13 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 14'00" / 13'14" / 16'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'00"

(14'00")

13'54" (+00'39")

1006 / 1006

2

13'14"

(27'14")

13'15"

997 / 2003

3

06'06"

(33'20")

17'12" (+03'57")

354 / 2358

1月累積里程 : 102.21 km

Adidas adizero tempo 9 m 累積 : 1028.1 km

Android - asus ASUS_X00DDA 上傳 | 3 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'00"	00:14'00"
2	13'14"	00:27'14"
2.4	17'00"	00:33'20"

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