10.2 km | 01:03:12 | 06:13/km日期: 2021-02-02 08:49 - 平均心率: 156 - 卡路里: 762 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'47" / 11'30" / 06'12" / 06'19" / 06'38" / 06'33" / 05'59" / 06'20" / 06'14" / 05'32" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" | 157 / 10157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 189.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 11'30" | 00:18'17" |
| 3 | 06'12" | 00:24'29" |
| 4 | 06'19" | 00:30'48" |
| 5 | 06'38" | 00:37'26" |
| 6 | 06'33" | 00:43'59" |
| 7 | 05'59" | 00:49'58" |
| 8 | 06'20" | 00:56'18" |
| 9 | 06'14" | 01:02'32" |
| 10 | 05'32" | 01:08'04" |
| 10.2 | 05'29" | 01:08'56" |
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