5.1 km | 00:31:29 | 06:07/km日期: 2021-01-31 17:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 5848 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'49" / 06'17" / 06'07" / 06'02" / 06'06" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" | 1001 / 1001 | 184 / 92 |
| 2 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 2001 | 186 / 84 |
| 3 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 3002 | 186 / 86 |
| 4 | | 06'06" (+00'16") | 1002 / 4004 | 186 / 87 |
| 5 | | 06'10" (+00'20") | 1001 / 5005 | 184 / 87 |
| 6 | | 06'35" (+00'45") | 128 / 5134 | 185 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 85.14 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'17" | 00:12'06" |
| 3 | 06'07" | 00:18'13" |
| 4 | 06'02" | 00:24'15" |
| 5 | 06'06" | 00:30'21" |
| 5.1 | 08'24" | 00:31'29" |
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