12.6 km | 01:26:36 | 06:51/km日期: 2021-01-15 19:51 - 平均心率: 173 - 卡路里: 727 Cal - 總步數: 14580 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'53" / 06'36" / 06'02" / 06'33" / 07'27" / 06'58" / 06'54" / 06'48" / 07'28" / 06'37" / 05'55" / 06'36" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" | 1002 / 1002 | 178 / 95 |
| 2 | | 06'38" (+00'46") | 1002 / 2004 | 174 / 86 |
| 3 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 3004 | 178 / 93 |
| 4 | | 06'32" (+00'40") | 1000 / 4004 | 170 / 89 |
| 5 | | 07'30" (+01'38") | 1000 / 5005 | 150 / 88 |
| 6 | | 06'58" (+01'06") | 1001 / 6006 | 168 / 84 |
| 7 | | 06'56" (+01'04") | 1000 / 7006 | 170 / 84 |
| 8 | | 06'48" (+00'56") | 1003 / 8009 | 172 / 85 |
| 9 | | 07'26" (+01'34") | 1000 / 9010 | 170 / 78 |
| 10 | | 06'35" (+00'43") | 1003 / 10013 | 175 / 86 |
| 11 | | 05'59" (+00'07") | 1002 / 11016 | 180 / 92 |
| 12 | | 06'48" (+00'56") | 1000 / 12016 | 177 / 82 |
| 13 | | 10'24" (+04'32") | 606 / 12623 | 123 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1206~1466 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1466~1651 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1651~1707 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1707~1809 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 1809~1856 | 97.5~100% |
| 最大心率為1856 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
32.71 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋 累積 :
37.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'36" | 00:12'29" |
| 3 | 06'02" | 00:18'31" |
| 4 | 06'33" | 00:25'04" |
| 5 | 07'27" | 00:32'31" |
| 6 | 06'58" | 00:39'29" |
| 7 | 06'54" | 00:46'23" |
| 8 | 06'48" | 00:53'11" |
| 9 | 07'28" | 01:00'39" |
| 10 | 06'37" | 01:07'16" |
| 11 | 05'55" | 01:13'11" |
| 12 | 06'36" | 01:19'47" |
| 12.6 | 10'55" | 01:26'36" |
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