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廖泳興
新北市
ID 9802
108 位追隨者
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廖泳興
24.0 km
|
02:30:00
|
06:15/km
日期:
2015-01-01 11:29
-
地點:
板橋八德公園
-
天氣:
晴14度
-
卡路里:
1728 Cal
新的一年,依慣例還是沒去101看煙火,只好早起運動,給自己一個好的開始,今天有涼涼的風與暖暖的冬陽相伴,慢慢跑享受這個跑步好天氣,跑了24K,2.5小時,感覺不錯!再此祝大家新年快樂,事事順心!
1月累積里程 :
191.90 km
asics gel-kayano 20 累積 :
844.3 km
Android 手動上傳
| 9 years ago
黃玉輝
,
小賴
和其他
7
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
M
美好的開跑~加油 平安喜樂跟著你
2015-01-01 12:08 ·
廖泳興
謝謝美女,也祝你新的一年快快樂樂,越來越健康美麗!
2015-01-01 12:17 ·
小賴
太強了!隨便跑就24k
2015-01-01 22:08 ·
廖泳興
因為,我跑的比較慢
2015-01-01 22:19 ·
丁國泰
這種距離以這速度算快了!
2015-01-04 13:09 ·
黃玉輝
新年快樂唷!
2015-01-04 18:12 ·
廖泳興
新年快樂,感冒養病中!
2015-01-05 12:07 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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6.7 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。 下個月全馬,不跑不行了。"
林淦鈿(淦哥)
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18.4 km/h
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