小林宏 2015/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

小林宏高雄
ID 86149

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10.1 km | 01:10:04 | 06:54/km

日期: 2015-01-01 07:12 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

Pace: 07'08" / 07'08" / 06'48" / 06'28" / 06'44" / 06'56" / 06'28" / 06'40" / 07'04" / 07'32" / 08'31" /

1月累積里程 : 147.81 km

GPX 上傳 | 9 years ago

習慣就好, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'08"	00:14'16"
3	06'48"	00:21'04"
4	06'28"	00:27'32"
5	06'44"	00:34'16"
6	06'56"	00:41'12"
7	06'28"	00:47'40"
8	06'40"	00:54'20"
9	07'04"	01:01'24"
10	07'32"	01:08'56"
10.1	08'31"	01:10'04"

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