Shu Fen Wang 2021/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Shu Fen Wang 基隆
ID 456999

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3.2 km | 00:55:43 | 17:18/km

日期: 2021-01-29 19:13 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 18°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 20'39" / 18'20" / 13'20" / 14'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

20'39"

(20'39")

20'33" (+07'28")

1004 / 1004

2

18'37"

(39'16")

18'23" (+05'18")

1012 / 2017

3

13'03"

(52'19")

13'05"

996 / 3013

4

03'09"

(55'28")

14'42" (+01'37")

214 / 3227

1月累積里程 : 126.87 km

Android - Sony I4332 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'39"	00:20'39"
2	18'20"	00:38'59"
3	13'20"	00:52'19"
3.2	13'50"	00:55'28"

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