4.8 km | 01:05:03 | 13:28/km日期: 2021-01-28 21:09 - 平均心率: 117 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 14'28" / 14'20" / 11'52" / 23'27" / 13'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'26" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'20" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'24" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'15" (+01'24") | 831 / 4830 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
70.17 km 
公雞牌 慢跑鞋 累積 :
950.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'28" | 00:14'28" |
| 2 | 14'20" | 00:28'48" |
| 3 | 11'52" | 00:40'40" |
| 4 | 23'27" | 01:04'07" |
| 4.8 | 13'15" | 01:15'08" |
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