2.7 km | 00:26:02 | 09:37/km日期: 2021-01-25 19:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 177 Cal - 總步數: 3404 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 09'08" / 08'32" / 11'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'11" (+00'41") | 1001 / 1001 | 138 / 78 |
2 | | 08'30" | 1000 / 2001 | 142 / 82 |
3 | | 11'50" (+03'20") | 702 / 2704 | 109 / 76 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 83.66 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'08" | 00:09'08" |
2 | 08'32" | 00:17'40" |
2.7 | 11'52" | 00:26'02" |