7.3 km | 01:25:36 | 11:41/km日期: 2021-01-27 11:42 - 總爬升: 350 m - 平均心率: 84 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 228'36" / 03'18" / 98'03" / 16'37" / 106'36" / 09'58" / 147'13" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'58" (+08'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+03'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'37" (+13'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'05" (+12'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'13" (+08'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'03" (+10'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'45" (+09'27") | 319 / 7319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 213.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 228'36" | 03:48'36" |
| 2 | 03'18" | 03:51'54" |
| 3 | 98'03" | 05:29'57" |
| 4 | 16'37" | 05:46'34" |
| 5 | 106'36" | 07:33'10" |
| 6 | 09'58" | 07:43'08" |
| 7 | 147'13" | 10:10'21" |
| 7.3 | 11'34" | 10:14'03" |
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