10.1 km | 01:31:39 | 09:03/km日期: 2014-12-29 15:12 - 平均心率: 63 - 卡路里: 845 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 11'00" / 11'04" / 10'25" / 09'44" / 07'48" / 07'47" / 08'14" / 08'01" / 08'11" / 07'32" / 17'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" | 860 / 860 |
| 2 | | 08'48" | 9345 / 10206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 339.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'00" | 00:11'00" |
| 2 | 11'04" | 00:22'04" |
| 3 | 10'25" | 00:32'29" |
| 4 | 09'44" | 00:42'13" |
| 5 | 07'48" | 00:50'01" |
| 6 | 07'47" | 00:57'48" |
| 7 | 08'14" | 01:06'02" |
| 8 | 08'01" | 01:14'03" |
| 9 | 08'11" | 01:22'14" |
| 10 | 07'32" | 01:29'46" |
| 10.1 | 17'07" | 01:31'39" |
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