今天有很認真練了核心，覺得自己光亂跑都沒加強核心實在很弱，感覺是又要痛個幾天了，請大家近期內不要說笑話逗我開心，不然笑到肚子很痛我會哭出來。運動的時候滿腦子想的都是吃的，所以練完以後忍不住立馬去嗑了一碗乾拌麵，吃完有點後悔覺得自己又開始隨性，畢竟我是要減肥的人啊啊啊～

ps. 今天是今年最後一次運動+跑步了～希望明年我還是擁有一樣的熱情而且越來越厲害！（只要不要又隨性亂來應該會成功...）祝大家新年愉快啊～