6.0 km | 00:43:02 | 07:10/km日期: 2021-01-26 15:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'16" / 07'18" / 07'00" / 07'06" / 07'25" / 7116'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'07") | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 143.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'18" | 00:14'34" |
| 3 | 07'00" | 00:21'34" |
| 4 | 07'06" | 00:28'40" |
| 5 | 07'25" | 00:36'05" |
| 6.0 | 07'06" | 00:43'12" |
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