10.1 km | 01:00:04 | 05:56/km日期: 2021-01-26 20:26 - 平均心率: 140 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 10242 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'21" / 05'50" / 06'00" / 06'11" / 05'53" / 05'52" / 05'43" / 06'03" / 05'56" / 05'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'53") | 1000 / 1000 | 165 / 95 |
| 2 | | 05'49" (+00'22") | 1001 / 2001 | 169 / 101 |
| 3 | | 05'59" (+00'32") | 1002 / 3004 | 169 / 98 |
| 4 | | 06'12" (+00'45") | 1001 / 4006 | 167 / 95 |
| 5 | | 05'54" (+00'27") | 1001 / 5007 | 172 / 98 |
| 6 | | 05'49" (+00'22") | 1002 / 6009 | 173 / 99 |
| 7 | | 05'44" (+00'17") | 1001 / 7011 | 173 / 100 |
| 8 | | 06'04" (+00'37") | 1002 / 8013 | 170 / 96 |
| 9 | | 05'54" (+00'27") | 1001 / 9015 | 171 / 98 |
| 10 | | 05'27" | 1000 / 10015 | 173 / 105 |
| 11 | | 08'08" (+02'41") | 85 / 10101 | 154 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.39 km 
Hoka one one Rincon 1 累積 :
355.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'50" | 00:12'11" |
| 3 | 06'00" | 00:18'11" |
| 4 | 06'11" | 00:24'22" |
| 5 | 05'53" | 00:30'15" |
| 6 | 05'52" | 00:36'07" |
| 7 | 05'43" | 00:41'50" |
| 8 | 06'03" | 00:47'53" |
| 9 | 05'56" | 00:53'49" |
| 10 | 05'25" | 00:59'14" |
| 10.1 | 08'10" | 01:00'04" |
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