10.0 km | 01:05:00 | 06:29/km日期: 2015-01-03 06:03 - 平均心率: 52 - 卡路里: 921 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84%
Pace: 07'29" / 07'18" / 07'15" / 06'50" / 06'42" / 06'28" / 05'49" / 05'54" / 05'19" / 05'08" / 47'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+02'11") | 9649 / 9649 |
| 2 | | 04'19" | 423 / 10072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.27 km 
Mizuno Wave rider-17-2E 累積 :
1412.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'18" | 00:14'47" |
| 3 | 07'15" | 00:22'02" |
| 4 | 06'50" | 00:28'52" |
| 5 | 06'42" | 00:35'34" |
| 6 | 06'28" | 00:42'02" |
| 7 | 05'49" | 00:47'51" |
| 8 | 05'54" | 00:53'45" |
| 9 | 05'19" | 00:59'04" |
| 10 | 05'08" | 01:04'12" |
| 10.0 | 47'03" | 01:05'00" |
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