6.0 km | 00:37:44 | 06:17/km日期: 2021-01-25 19:30 - 平均心率: 153 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'52" / 06'48" / 06'15" / 06'11" / 05'52" / 05'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'57") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'48" | 00:13'40" |
| 3 | 06'15" | 00:19'55" |
| 4 | 06'11" | 00:26'06" |
| 5 | 05'52" | 00:31'58" |
| 6 | 05'44" | 00:37'42" |
| 6.0 | 06'37" | 00:37'44" |
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