5.0 km | 00:20:12 | 04:01/km日期: 2021-01-25 10:25 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 130 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'00" / 04'03" / 04'07" / 04'06" / 03'54" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'00" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'02" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'05" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'45" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
310.75 km 
. 灰銀 累積 :
970.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 04'03" | 00:08'03" |
| 3 | 04'07" | 00:12'10" |
| 4 | 04'06" | 00:16'16" |
| 5 | 03'54" | 00:20'10" |
| 5.0 | 02'39" | 00:20'12" |
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