6.2 km | 00:37:59 | 06:06/km日期: 2021-01-23 17:10 - 平均心率: 136 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'57" / 05'22" / 05'30" / 05'52" / 05'45" / 07'32" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'31" (+04'10") | 212 / 6212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 278.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'22" | 00:11'19" |
| 3 | 05'30" | 00:16'49" |
| 4 | 05'52" | 00:22'41" |
| 5 | 05'45" | 00:28'26" |
| 6 | 07'32" | 00:35'58" |
| 6.2 | 09'30" | 00:37'59" |
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