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    阿甘Lee～OM 台中
    ID 100929
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    阿甘Lee～OM
    2.2 km | 00:14:35 | 06:37/km
    日期: 2021-01-15 09:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 107 Cal - 總步數: 2582 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 77 cm
    Pace: 07'49" / 33'50" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'53"  (07'53")
    		07'49"1007 / 1007175 / 72
    2
    06'42"  (14'35")
    		06'46" 988 / 1996179 / 82
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 103.33 km
    MW Watch 上傳 | 3 years ago
    Chief Lunger 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 111~ 145


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'49"00:07'49"
    2.006'50"00:14'35"

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