Han 2021/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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3.4 km | 00:42:53 | 12:32/km

日期: 2021-01-21 20:20 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 15 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'20" / 11'50" / 13'21" / 14'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'10"

(11'10")

11'14"

993 / 993

2

11'50"

(23'00")

11'47" (+00'33")

1003 / 1997

3

13'31"

(36'31")

13'23" (+02'09")

1009 / 3006

4

06'02"

(42'33")

14'43" (+03'29")

409 / 3416

1月累積里程 : 73.59 km

new balance Mrushsw3 累積 : 1080.2 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'20"	00:11'20"
2	11'50"	00:23'10"
3	13'21"	00:36'31"
3.4	14'29"	00:42'33"

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