鄭智恵 2021/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

鄭智恵台北市
ID 503351

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4.8 km | 01:28:57 | 18:31/km

日期: 2021-01-21 06:25 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 18'33" / 16'37" / 14'59" / 18'28" / 25'32" /

基本訓練

1月累積里程 : 135.48 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'33"	00:18'33"
2	16'37"	00:35'10"
3	14'59"	00:50'09"
4	18'28"	01:08'37"
4.9	23'52"	01:29'03"

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