6.0 km | 01:00:56 | 10:09/km日期: 2021-01-20 18:49 - 總爬升: 128 m - 地點: Arden Tsai &練習場 - 天氣: ☁️ - 平均心率: 93 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6456 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'01" / 12'04" / 10'50" / 11'04" / 11'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'14" | 1000 / 1000 | 125 / 77 |
| 2 | | 12'00" (+01'46") | 1002 / 2003 | 103 / 80 |
| 3 | | 11'58" (+01'44") | 1000 / 3004 | 106 / 78 |
| 4 | | 11'14" (+01'00") | 1000 / 4005 | 116 / 76 |
| 5 | | 12'08" (+01'54") | 1001 / 5006 | 90 / 90 |
| 6 | | 30'23" (+20'09") | 106 / 5113 | 68 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
220.04 km 
母子鱷魚 三代（黃）ㄚ拖40 累積 :
2140.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 12'04" | 00:22'05" |
| 3 | 10'50" | 00:32'55" |
| 4 | 11'04" | 00:43'59" |
| 5 | 11'35" | 00:55'34" |
| 5.1 | 47'17" | 01:00'56" |
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