5.1 km | 00:52:00 | 10:09/km日期: 2021-01-19 21:55 - 平均心率: 119 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 12'44" / 10'00" / 08'17" / 11'36" / 08'02" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+04'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'36" (+03'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'32" (+03'30") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 145.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'44" | 00:12'44" |
| 2 | 10'00" | 00:22'44" |
| 3 | 08'17" | 00:31'01" |
| 4 | 11'36" | 00:42'37" |
| 5 | 08'02" | 00:50'39" |
| 5.1 | 11'33" | 00:52'01" |
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